Atelier Yoga du rire
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Description
Le yoga du rire est une thérapie, élaborée en 1995 par le Docteur Kataria. Le rire est une émotion puissante; il apporte de nombreux bienfaits, tant au niveau physiologique qu’au niveau psychologique ou même relationnel.
Le rire est une détente pour l’esprit, il possède une action relaxante, c’est aussi une défense contre le stress. Il favorise le sommeil et relâche les tensions.
Accueil santé vous propose de suivre une, deux ou plusieurs séances, durant le semestre, pour expérimenter cette technique.
Dates des séances
Horaire: de 12h00 à 13h00
Lieu: Anthropole, salle 1018
mardi 26 février 2013
mardi 5 mars 2013
mardi 19 mars
mardi 16 avril
mardi 23 avril
mardi 30 avril
mardi 7 mai
Il est conseillé de suivre au moins 3 séances pour ressentir les bienfaits de cette pratique.
Inscription
Sans inscription, max 25 places, les premiers/ères arrivé-e-s seront les premiers/ères servi-e-s!
