Tous les vendredis, de 12h15 à 13h
A l'aumônerie UNIL, POL 249
Prendre un temps de ressourcement par le biais de la créativité.
Mieux gérer le stress, avec une activité créatrice qui permet de se recentrer.
Le fait de peindre, de dessiner-sans pression ni attente d’un point de vue esthétique- peut permettre de renouer avec nos sensations corporelles, de redescendre ainsi de la tête vers le corps, et ainsi de se relier avec nos ressources intérieures.
Techniques proposées : peintures, crayons, collage, land art...
Première séance: vendredi 30 septembre 2022
