Besoin d'aide ?

Le maître mot en cas de conflit, de situation de crise ou de détresse est de ne pas rester seul·e face au problème. Que ce soit avec des collègues, ami·e·s, ou à un service interne, parlez de ce que vous vivez avec quelqu'un, qui pourra soit vous aider directement soit vous conseiller sur les démarches à suivre.

 

Contactez le Graduate Campus : graduatecampus@unil.ch ou 021 692 21 29

Contactez l'Association des doctorant·e·s et post-doctorant·e·s de l'UNIL ACIDUL, ou l'association de votre faculté (liste complète ici).

Contactez les Personnes de Confiance : 0800 800 303

Demandez un soutien psychologique

Contactez le répondant RH de votre faculté

Contactez le Bureau de l'Egalité, egalite@unil.ch ou 021 692 20 59

Prenez rendez-vous à l'accueil santéaccueilsante@unil.ch ou 021 692 25 77

Consultez la page No Stress

 

Pour plus d'information, consultez le site Aide UNIL

 

 

TOP ^

Ressources externes

The professor is in, by Karen L. Kelsky, PhD.

Cathy Sorbara, PhD, "7 Ways PhD Students And Academics Can Deal With Stress, Anxiety And Depression", Cheeky Scientist. Remember Your Value As A PhD.

David Gooblar, PhD, "4 Ideas for Avoiding Faculty Burnout", The Chronicle of Higher Education, Pedagogy Unbound, 3 April 2018.

TOP ^

Suivez nous:    
Partagez:
Unicentre  -  CH-1015 Lausanne
Suisse
Tél. +41 21 692 21 29
Fax +41 21 692 20 15